正しい方法を選択すれば身体は変わります！

肩関節周囲炎（いわゆる五十肩）のリハビリでトレーニングを始められた女性のお客様の動作評価です。

　　

体験トレーニング時には、手を挙げるのも大変でしたがエクササイズと徒手治療によりスムーズになりました。

　　

次は、肩の上部の痛みの解消のためのリハビリを進めていきたいと思います。

　　

長期間かけて出来上がった肩の症状はすぐに劇的な変化を出すことは難しいです。

　　

しかし、順序立てて段階的に進めていくことで確実に変化を出すことができます。

　　

「歳だから」

「自信がないから」

　　

こうして立ち止まっているうちは何も変わらず悪化のリスクもあります。

　　

SNSの派手なものばかり見て落ち込むのは非常にもったいない。

　　

あなたに必要な方法を選択することで身体は必ず変わります！！！

　　

ウィスポでは、本気で身体を変えたい方を本気で応援いたします！！！

　　

パーソナルジム　ウィスポ

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代表トレーナー　平島　裕樹

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