姿勢は必ず変わります!
1時間のトレーニング時の前後の姿勢変化の様子です。
柔軟エクササイズと筋トレを組み合わせた結果、身体のラインを整えることができました。
無茶なエクササイズは一つも行っておりません。
適切な方法を選択することで、姿勢は改善することができます。
ウィスポでは、国際資格を保有し経験豊富なトレーナーが責任を持って身体を変えるお手伝いをさせて頂きます。
身体は必ず変わります!!!
パーソナルジム ウィスポ
〒7373-0125
広島県呉市広本町1-13-3タクミビル301
代表トレーナー 平島 裕樹
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