数値は身体を変えるヒント

手首で測る血圧計。

　　

トレーニングの強度を確認する指標の一つとしてヒントになります。

　　

数値を目安にお客様の状態を把握することで、少しでも正確な評価に繋がります。

　　

ウィスポでは、全てのトレーニングに根拠を持ってサポートさせていただきます。
　
　　

身体は必ず変わります！！！