ファスティングで肌がきれいになる? 2023年9月22日 投稿者: wisp 0 結論、ごく一部の人にとっては効果があることもあります。 しかし、栄養が足りていない人にとっては、ターンオーバーを遅らせてシワを増やす原因になります。 まず、現代の女性は食べている量が少ない傾向にあります。 約195…