糖質制限で寿命が縮む⁉︎ 2023年11月23日 投稿者: wisp 0 糖質制限をすると寿命が縮みます。 まず、日本の食事摂取基準で炭水化物を50～60％摂るという基準があることをご存知ですか？ こちらは、炭水化物の摂取比率と全死因死亡率を表した図になります。 1番死亡率が減っているの…
