積み重ねた脂肪が命を奪う 2023年10月4日 投稿者: wisp 0 9月、10月は新規で入会されるお客様が多い時期です。 暑さが過ぎて少し落ち着いたところで、運動を始められる方が多い印象です。 運動を始める方の中には、「年末までに〇〇kg痩せたい」「1カ月で5kg痩せたい」と気合が…
