01CHECK
今の身体を知る。
お悩みや目標を伺い、姿勢・柔軟性・筋力・動作などを確認。現在の状態と課題を整理します。
呉市のパーソナルジム身体を知り、自分に合った一歩を。
メニュー
KNOW YOUR BODY. FIND YOUR WAY.今の自分を知ることが、
今の自分を知ることが、
変わるきっかけになる。
身体の状態や動きを確認し、
あなたに合った方法を、一緒に考える。
WiSPは、ただ追い込むだけではなく、一人ひとりの目的と、その日の身体に合わせてサポートするパーソナルジムです。
体験トレーニングを予約する
WiSPでのサポート風景
OUR METHODまず知る。選ぶ。
セッションの流れを見るまず知る。選ぶ。
正しく、続けていく。
身体づくりに必要なことは、人によって違います。姿勢や柔軟性、筋力、動作のクセを確認し、目的や生活スタイルに合ったプランを考えます。
02PLAN
自分に合う方法を選ぶ。
評価と目的をもとに、必要な運動や取り組み方をご提案。無理なく続けられるプランを考えます。
03TRAIN
正しく、積み重ねる。
トレーナーが動きを確認し、その日の体調や疲労に合わせて調整。筋力・柔軟性・バランスを育てます。
SUPPORT / FOLLOW-UPジムでの時間を、
ジムでの時間を、
日常の変化につなげる。
セッションが終わってからも、取り組んだ内容を見返せるように。自宅での実践まで含めて、継続をサポートします。
- 01毎回、セッション後の振り返りを共有
- 02必要に応じて、自宅で行う内容をご提案
- 03身体の変化を確認し、次の取り組みへ
お客様の声
ケアも含めて、
手厚くサポート。自分に適しているメニューを考えてくれて、苦手なところや痛めているところのケアを含めて、身体の状態や普段の生活習慣も確認してプランを組んでくれます。
理解に合わせた、
丁寧なアプローチ。息子が実践できるようにアプローチしてくれるのが伝わります。トレーニングだけではなく、食事についても教えてくださり身体作りもできます。
身体を動かすことが、
楽しいと感じられる。運動が苦手な息子ですが、トレーニングを通して「身体を動かすことって楽しい」と実感しているようです。毎回達成感を味わわせていただきながら楽しんで通っています。
PRICE目的に合わせて、
すべての料金・利用条件を見る目的に合わせて、
無理なく通えるプランを。
パーソナルトレーニング・60分 ／ 料金はすべて税込
一般
| 単発 | 8,800円 |
|---|---|
| 6回券利用期限：2ヶ月 | 48,000円 |
| 12回券利用期限：4ヶ月 | 90,000円 |
学生
| 単発 | 5,500円 |
|---|---|
| 6回券利用期限：2ヶ月 | 30,000円 |
| 12回券利用期限：4ヶ月 | 56,000円 |
FIRST TRIAL
体験トレーニングを予約する- 体験60分・一般
- 4,400円
- 体験60分・学生
- 3,300円
- 入会金（全コース）
- 5,500円
ペア・グループ・短時間コースなどの料金、お支払い・キャンセル条件は料金表をご確認ください。
新着情報
いつもの街で、
自分の身体と向き合う時間を。
パーソナルジムWiSP ウィスポ
〒737-0125広島県呉市広本町3-14-33 小川ビル201
| 月曜日 | 15:00〜20:00 |
|---|---|
| 火〜金曜日 | 9:00〜22:00 |
| 土・日曜日 | 7:00〜18:00 |
定休日：祝日・第1月曜日
特別営業・休業については、新着情報をご確認ください。
完全予約制
ご来店の際は事前のご予約をお願いいたします。
電話：080-1932-8578
メール：yakyu.ym@icloud.com
YOUR TRAINER
一人ひとりに寄り添うサポートを。
トレーニング・栄養・ケアの知識を活かして、多方面から身体づくりをサポートします。
保有資格：NSCA-CPT ／ NASM-CES ／ NASM-GFS ／ 臨床栄養医学指導士 ／ 柔道整復師
トレーナーについてWiSPについて、もっと知る。
はじめの一歩は、
今の身体を知ることから。
お悩みや目標を伺い、身体の状態に合った
トレーニングを体験していただけます。
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