ケガリスク

軟式テニスに潜む身体へのリスク〜長時間ラリーと下肢・腰・体幹の疲労蓄積〜新着!!

軟式テニスは、軽量なボールの特性からラリーが長時間続くことが多く、選手にとって持久的なプレーが求められる競技です。 華やかでスピーディーな展開の裏側では、下肢・腰・体幹に疲労が蓄積し、怪我のリスクが高まっています。 本稿 […]