足指トレーニング

足裏のセンサーが体の安定を支える理由新着!!

私たちの体は、単に筋肉や骨で支えられているわけではありません。 実は、足の裏には「地面と体をつなぐ高度なセンサー装置」が隠されています。 この足裏のセンサーが適切に働くことで、私たちはバランスを取りながら歩いたり、走った […]