ガード

ガードの開閉タイミング：被弾リスクと視界確保のバランス新着!!

キックボクシングにおいて、ガードは防御と攻撃準備の両方を支える基本的な要素です。 しかし、ガードを閉じすぎると視界が狭くなり、相手の動きが見えにくくなる一方で、開きすぎると被弾リスクが増します。 この記事では、最適なガー […]