考え方

練習やトレーニングと実戦を繋ぐヒント新着!!

学生スポーツをしていると、「練習でできることと試合でできることが違う」と感じることがあります。 試合では相手や状況が毎回違い、瞬時に判断して反応する必要があります。一方、練習では体の動きや筋力を正しく覚えることに集中でき […]