テニス

成長期の身体変化とテニスへの影響新着!!

学生テニスプレイヤーにとって、成長期は体が大きく変わる大切な時期です。 身長や体重が急に変化すると、これまでの動きの感覚や運動イメージがずれてしまうことがあります。 結果として、思った通りの動きができず、パフォーマンスに […]