下半身リード

下半身リードができないゴルファーの改善法：足腰強化でスイング効率を最大化

ゴルフスイングの力の源泉は下半身です。 足腰が弱いと、下半身リードができず、上半身だけでクラブを振る手打ちスイングになりがちです。 これにより、飛距離やショットの安定性が低下します。 下半身リードができない原因 改善のた […]