学生バスケットボールで「後半になると動けない」本当の理由とは
2026年2月2日
試合の前半は問題なくプレーできているのに、後半になると急に足が止まり、ディフェンスの戻りが遅れる。 ジャンプの高さが落ち、判断も遅れてしまう。 学生バスケットボールの現場では、こうした悩みを非常によく耳にします。 多くの […]
上達の鍵は「振り返り」にある ― 学生バレーボールにおける動画活用の重要性
2026年2月2日
「練習しているのに、試合で思うようにスパイクやレシーブが決まらない」 学生バレーボールの現場でも、こうした悩みを持つ選手は少なくありません。 トス練習やレシーブ練習、ブロックやスパイクの反復、チーム練習など、練習量は十分 […]