下半身リードができないゴルファーの改善法：足腰強化でスイング効率を最大化
2025年9月15日
ゴルフスイングの力の源泉は下半身です。 足腰が弱いと、下半身リードができず、上半身だけでクラブを振る手打ちスイングになりがちです。 これにより、飛距離やショットの安定性が低下します。 下半身リードができない原因 改善のた […]
無理に力むスイングを改善する方法：効率的な力の伝達で安定した飛距離を手に入れる
2025年9月14日
ラウンド中、同伴者より飛ばそうとして力んでしまうゴルファーは多いです。 しかし、力任せにスイングしても、ボールに効率的に力は伝わらず、ミスショットや疲労の原因になります。 ゴルフは「距離が全てではない」という意識を持つこ […]
ゴルフスイング改善：フォローが小さく振り切れない原因とトレーニング
2025年9月13日
スイング後半でクラブを振り切れず、フォローが小さくなるゴルファーは少なくありません。 これは単なる筋力不足ではなく、体幹・下半身・肩甲帯の連動不足による力の伝達効率の低下が原因です。 今回は、プロの視点から原因と改善法を […]