イリシン

ジャンプで脂肪を燃やす！？筋肉ホルモン「イリシン」の秘密新着!!

ダイエット中、脂肪を効率よく燃やしたいなら、食事だけでなく筋肉が出すホルモンを味方につけるのもポイントです。 筋肉は単なる力を出す器官ではなく、体内でさまざまなホルモンを分泌する“内分泌器官”としても働きます。 その中で […]