コンタクトプレー

接触プレーで身体がブレる原因と改善法〜フィニッシュまで持っていくための“力の使い方”〜新着!!

ドライブで相手に当たった瞬間に体が流れてしまう。 ゴール下でコンタクトを受けたらシュートがブレる。 バスケットボールをしている学生選手の多くが、この「接触に負ける」悩みを抱えています。 よく「体幹を鍛えよう」と言われます […]