力強いシュート

力強いシュート・パスは体の連動で決まる新着!!

サッカーで強いシュートや正確なパスを打つには、足の力だけに頼らず、体全体を使うことが大切です。 特に「回旋動作」、つまり体をひねる動きでは、腰・胸郭・肩が順番に力を伝えることが重要です。 学生でも意識して練習すれば、自然 […]