硬式テニスでのバックスピンショット：ネットぎりぎりに落とす精度を高める体の使い方新着!!
2025年9月7日
硬式テニスはボールが重くスピードも出やすいため、ネットぎりぎりに落とすバックスピンショットは力の加減と体のバランス、バウンドの見極めが非常に重要です。 肩や腕だけで打つとボールが飛びすぎたり浮き球になったりし、次の動きに […]
軟式テニスでのバックスピンショット：ネットぎりぎりを狙う身体の使い方新着!!
2025年9月6日
軟式テニスでは、ボールが弾みやすくスピードが出にくい特徴があります。 そのため、ネットぎりぎりに落とすバックスピンショットをマスターすることは、ラリーで相手のペースを崩すための重要な武器になります。 肩や腕だけで力任せに […]