ゴルフにおける「声」の力がプレーを変える
2026年6月8日
ゴルフにおける「声」の力がプレーを変える ゴルフでは、他のスポーツのように大きな声を出して仲間を鼓舞する場面は多くありません。 そのため、「声を出すこと」と聞くと、ゴルフとは関係がないように感じるかもしれません。 しかし […]
成長するゴルファーは「1打ごとに修正できる」～スコアが伸びる人の共通思考～
2026年5月11日
ゴルフは、1打のミスがそのままスコアに直結する競技です。 しかし上達が早いゴルファーには共通点があります。 それは1打ごとに自分を修正できることです。 良いショットもミスショットも「結果」で終わらせず、次の1打に活かせる […]
ゴルフパフォーマンス向上に必要な「体の使い方」とは～力を発揮するために重要な“連動性”とトレーニングの考え方～
2026年4月13日
ゴルフでは、「筋力をつけること」が注目されやすい一方で、実際のパフォーマンス向上において重要となるのは、“どれだけ力があるか”だけではありません。 特に大切なのは、「体をどう使えるか」です。 ゴルフスイングでは、 という […]
「回旋運動」だけでは上手くならない理由
2026年3月9日
ゴルフトレーニングと聞くと、 「身体を捻るトレーニング」をイメージされる方も多いのではないでしょうか。 実際に当ジムにお越しいただくお客様からも、 「スイングスピードを上げるための捻りのトレーニングを知りたい」 といった […]